Se connecter à son compte
Compte
Déconnexion
Accueil
Actualités
Travail sans ballon
Sans accessoire
Avec 5 plots ou piquets
Travail de base avec ballon
Travail en solo
Travail en duo
Travail en trio
Travail en trio et +, en triangle
Travail en trio et +, en carré et file indienne
Travail avec le mur d’un practice
Travail avec une planche à rebond
Travail avec des plots
Travail spécifique avec ballon
Travail spécifique de coordination, appuis, reprise d’appuis, vélocité, contrôles
Ballon reçu au sol, contrôlé et utilisé au sol
Ballon reçu en l’air, contrôlé et utilisé au sol
Ballon reçu en l’air, contrôlé et utilisé en l’air
Travail spécifique : passes
Les passes
La passe courte
Travail contre le mur
Travail contre une planche, tablier perpendiculaire au sol
Travail en duo
Travail en trio
La passe longue
Ballon en l’air, tendu
Travail spécifique : Les frappes
La frappe au but, ballon au sol
Frappe, côté du but
Frappe, axe du but
La frappe au but, ballon en l’air
Travail spécifique : Les centres
Les centres courts
Les centres mi-longs
Les centres longs
Les centres longs ou mi-longs
Travail spécifique : Le jeu de tête
Travail en duo
Travail avec la potence
Programme
Programme de travail de la technique de 7 à 14 ans – Période d’apprentissage
Programme de travail de la technique au-delà de 24 ans – Période d’entrainement
Le parcours de « pierrot »
Le parcours de « pierrot »
Parole de champion du monde 98
Contact
Menu
Menu
– Frappe au but ballon au sol –
EN PREPARATION
Faire défiler vers le haut
Nous utilisons des cookies pour vous garantir la meilleure expérience sur notre site web. Si vous continuez à utiliser ce site, nous supposerons que vous en êtes satisfait.
Ok
