LES GAMMES DU FOOTBALL

APPRENTISSAGE ET PERFECTIONNEMENT
des attitudes et gestes techniques fondamentaux
du footballeur

Qu’est-ce que la Méthode « Pierrot Labat » ?

C’est la façon de travailler, d’une manière analytique, les bases fondamentales du football que sont les attitudes et gestes techniques, appelés plus communément la gestuelle du footballeur ou les gammes du football, sans lesquelles il n’est pas possible de bien jouer à ce sport.

Ce travail doit être effectué individuellement ou avec un effectif réduit.
Chaque attitude ou geste technique doit faire l’objet de nombreuses répétitions après avoir été, au préalable :

1 – montré en vidéo ou démontré
2 – répété de nombreuses fois
3 – rectifié si nécessaire
4 – répété à nouveau

Toute attitude ou geste technique doit être maitrisé avant d’être incorporé dans un enchaînement puis une action de jeu.

La méthode « Pierrot Labat » part du principe que l’entraînement du footballeur comprend QUATRE parties :
La technique
La tactique
Le physique
Le mental
Toutefois, sans technique le joueur ne peut pas travailler ou travaille mal la tactique, le physique ne lui sert qu’à courir et sans le mental, lié à la psychologie, il ne peut rien faire.
C’est la raison pour laquelle depuis une trentaine d’années, je me suis spécialisé sur le travail de la technique, partie essentielle de la gestuelle fondamentale du footballeur, et l’accompagnement psychologique du joueur.

Pourquoi les gammes du football ?

Nous avons continué à l’appliquer avec de nombreux joueurs, de l’école de football au plus haut niveau et, en particulier avec de nombreux internationaux français ou étrangers, dont Zinedine Zidane, Lilian Laslannes, Salvégic, Pauleta, Savio, Céladès, Yoann Gourcuff, etc…

Nous avons pu, à ce moment-là, en vérifier l’efficacité au plus haut niveau. Depuis plusieurs saisons, du fait notre implication dans les entraînements techniques des jeunes joueurs de l’école de football des Girondins de Bordeaux, nous avons pu en constater également les effets bénéfiques dès le plus jeune âge (5/6 ans). C’est ce qui nous a amené à comparer ce travail à celui des « gammes de la musique » et à appeler cette méthode « le travail des Gammes du Football ».

Le parcours de “pierrot”

En juin 1994, le club des Girondins de Bordeaux lui confie des missions d’observation de joueurs et de matches pour l’équipe professionnelle en France et à l’étranger.
Elie Baup l’intègre à plein temps dans le staff « terrain » de l’équipe professionnelle et lui confie l’entraînement technique de l’ensemble des joueurs ainsi que des entraînements individuels.
En juillet 2005, Pierrot Labat quitte le staff de l’équipe professionnelle et est rattaché, de nouveau, à la formation, sous la direction de Patrick Battiston et en compagnie de Marius Trésor, également en fonction dans le staff de l’équipe professionnelle.

Conférence de presse Pierrot avec C. Dugarry, Z. Zidane et B. Lizarazu

Champion de France 99, entraineur adjoint d’Elie Baup

Tout au long de son parcours, Pierrot Labat a côtoyé et souvent entraîné de nombreux joueurs, de la formation ou de l’élite, dont certains internationaux français et étrangers, qui m’ont beaucoup appris comme les différents entraîneurs avec lesquels j’ai collaboré après le départ de
Ante Mladinic

Il a travaillé avec des joueurs tels que :
(B. Lizarazu,C. Dugarry, Z. Zidane, D.Jemali, F. Grenet, Y. Ficher,
A. Roche, J. Micou, M. Pavon, M. Caneira, E. Costa, Savio, A.Celades, L. Laslandes, JP. Papin, S. Ziani, J. Bonnissel, M. Planus, M. Chalmé,
R. Mavuba,M. Chamakh,etc…)

Les exercices gratuits

Quelques exemples d’exercices de la méthode ” les gammes du football”

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