IUMP - Reset Password - Pierrot Labat

Se connecter à son compte
Compte
Déconnexion

Accueil
Actualités
Travail sans ballon
- Sans accessoire
- Avec 5 plots ou piquets
Travail de base avec ballon
Travail spécifique avec ballon
- Travail spécifique de coordination, appuis, reprise d’appuis, vélocité, contrôles
- Travail spécifique : passes
  - Les passes
    - La passe courte
      
      Travail contre le mur
      
      Travail contre une planche, tablier perpendiculaire au sol
      
      Travail en duo
      
      Travail en trio
    - La passe longue
      
      Ballon en l’air, tendu
- Travail spécifique : Les frappes
  - La frappe au but, ballon au sol
    - Frappe, côté du but
    - Frappe, axe du but
  - La frappe au but, ballon en l’air
- Travail spécifique : Les centres
- Travail spécifique : Le jeu de tête
  - Travail en duo
  - Travail avec la potence
Programme
Le parcours de « pierrot »
- Le parcours de « pierrot »
- Parole de champion du monde 98
Contact
Menu Menu

Pour réinitialiser votre mot de passe, veuillez saisir votre email ou votre nom d'utilisateur ci-dessous.

Tous droits réservés – ClictoutDEV 2020 – Mentions légales

Faire défiler vers le haut